Únava, která se zlepšuje odpočinkem, vyvstává z vyčerpání tělesných sil. Oslabený jedinec mívá problémy s termoregulací – je zimomřivý a snadno podlehne infekcím (oslabená imunita). S tímto stavem se často setkáváme u starších lidí. K dalším problémům patří únava a nevýkonnost, nechuť mluvit a stažení se do sebe.