Mnoho zažívacích potíží se objevuje zejména po chladných jídlech. Zejména zimomřivé osoby netolerují chladné a osvěžující potraviny a naopak, konzumace teplých jídel jim přináší větší zažívací komfort. Zažívání je energeticky náročný proces a potřebná energie se přirovnává k ohni pod kotlíkem. Když chybí, strava se nedokáže přeměnit a stagnuje. Vnitřnosti správně nefungují a objevují se bolestivé křeče ze „zachlazení“. Zhoršení nastává obvykle po dietní chybě při požití syrových potravin nebo jídel působících na trávení „chladně“, např. okurkový salát nebo zmrzlina, zhoršení lze očekávat dále při delším pobytu např. ve studené vodě.